风清扬

大家天天都想弄明白而又没有多少人可以明白的问题——发力！

献给爱好武术的朋友：练武术就是要能打人，不仅仅是打人，而是把人打伤，打坏，打的...

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一位拳友习拳经验，看了很受启发

有些人水平不高的原因，我觉得就两点：一是忽视基本功和功力的训练，二是确实是悟性不...

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形意内家基础知识2形意拳之内与人体经络血脉的关系

人体中的经络血脉，是气血、精液流行过往和互相通达于肌肉、皮肤的渠道。人体各部，无...

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形意内家基础知识

形意内家之内，概括起来说包括意、精、气、神、劲五个方面的含义。精为全体之营，气为...

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拳友习拳经验，看了很受启发,大家参考学习

有些人水平不高的原因，我觉得就两点：一是忽视基本功和功力的训练，二是确实是悟性不...

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神仙可学论

神仙可学论《洪范》响用五福，其一曰寿。延命至于期颐，皇天犹以为景福之最，况神仙...

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少林功法教学合集：易筋经十二势、十八罗汉手内功，少林内功五拳（龙虎豹蛇鹤）

少林内功：易筋经十二势易筋经就不过多介绍了，基本上都能知道，发展至今，易筋经已...

1 年前 0 0 28

一位医学工作者谈内家拳到底在练什么

在很多人心中一谈到内家功夫，一下就会联想到内力，内劲，内气等等，其实，内家和外家...

1 年前 0 0 28

如何在行路之中修行

人生就是一场修行。是在修为，修炼中修行。比如武松自号行者，就是在江湖中的修行者。...

1 年前 0 0 15

太极拳学习，太极拳的发展，太极拳的练习方法

太极拳是中国传统武术之一，起源于明末清初，发展至今已有400多年的历史。太极拳的...

2 年前 0 0 19 4